Jonas Lurås Hammer
Lørenskog Friidrettslag
Split
Time
5 km
15:37
10 km
31:51
15 km
48:30
Mål
1:08:59
| Split | Tulos | Lap time | min/km | km/h | Place |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 15:37 | 15:37 | 03.07 | 19.2 | 17 |
| 10 km | 31:51 | 16:14 | 03.15 | 18.5 | 13 |
| 15 km | 48:30 | 16:40 | 03.20 | 18.0 | 11 |
| Mål | 1:08:59 | 20:30 | 03.22 | 17.9 | 13 |



