Racetimer

Lars Skretting Aurebekk

FREDRIKSTAD

Halvmaraton Menn #404 N.Licence 1979

Place: 205 M35-39 38

4 km

Lap time 14:49 Pl. 230

03.42 min/km 16.2 km/h

14:49

8 km

Lap time 15:38 Pl. 206

03.54 min/km 15.4 km/h

30:26

12 km

Lap time 16:08 Pl. 179

04.02 min/km 14.9 km/h

46:34

15,5 km

Lap time 14:43 Pl. 158

04.12 min/km 14.3 km/h

1:01:16

Mål

Lap time 22:50 Pl. 205

04.05 min/km 14.7 km/h

1:24:05

Split	Résultat	Lap time	min/km	km/h	Pl.
4 km	14:49	14:49	03.42	16.2	230
8 km	30:26	15:38	03.54	15.4	206
12 km	46:34	16:08	04.02	14.9	179
15,5 km	1:01:16	14:43	04.12	14.3	158
Mål	1:24:05	22:50	04.05	14.7	205