Racetimer

Knut Olav Rød

OSLO

Halvmaraton Menn #636 N.Licence 1977

Place: 232 M35-39 43

4 km

Lap time 15:15 Pl. 327

03.49 min/km 15.8 km/h

15:15

8 km

Lap time 15:52 Pl. 273

03.58 min/km 15.1 km/h

31:06

12 km

Lap time 16:36 Pl. 252

04.09 min/km 14.5 km/h

47:41

15,5 km

Lap time 15:04 Pl. 226

04.18 min/km 13.9 km/h

1:02:45

Mål

Lap time 22:31 Pl. 232

04.01 min/km 14.9 km/h

1:25:15

Split	Résultat	Lap time	min/km	km/h	Pl.
4 km	15:15	15:15	03.49	15.8	327
8 km	31:06	15:52	03.58	15.1	273
12 km	47:41	16:36	04.09	14.5	252
15,5 km	1:02:45	15:04	04.18	13.9	226
Mål	1:25:15	22:31	04.01	14.9	232