Racetimer

Henrik Foss

Aurskog - Høland Friidrettslag - Friidrett

Halvmaraton Menn #642 N.Licence 1997

Place: 184 G16-17 4

4 km

Lap time 15:03 Pl. 278

03.46 min/km 16.0 km/h

15:03

8 km

Lap time 15:54 Pl. 256

03.58 min/km 15.1 km/h

30:56

12 km

Lap time 16:28 Pl. 232

04.07 min/km 14.6 km/h

47:24

15,5 km

Lap time 14:39 Pl. 191

04.11 min/km 14.3 km/h

1:02:02

Mål

Lap time 21:38 Pl. 184

03.52 min/km 15.5 km/h

1:23:40

Split	Résultat	Lap time	min/km	km/h	Pl.
4 km	15:03	15:03	03.46	16.0	278
8 km	30:56	15:54	03.58	15.1	256
12 km	47:24	16:28	04.07	14.6	232
15,5 km	1:02:02	14:39	04.11	14.3	191
Mål	1:23:40	21:38	03.52	15.5	184